Yoga

Danse contre stress

danse contre stress

On détende, on sorte de tous les problèmes, on fait du sport avec plaisir, on respire profondément, on oublie tous les moments stressent pendant la journée, on se détache de tout et on danse.  

On danse comme jamais, on danse comme personne nous vois, on fait travailler tous les 639 muscles de corps, on transpire et on perde le poids avec grande plaisir.

On change la musique, on change des époque, on déguise (à volonté) .

C’est le temps pour sortir toutes les émotions, c’est le temps pour soi-même.

Je vous invite dans mon groupe de « Danse contre stress »

Pourquoi danser:

  1. La danse provoquer beaucoup d’émotions positives
  2. La danse fait oublier tous les problèmes
  3. La danse active fait travailler plus de muscles que la course ou n’emporte quel autre sport
  4. La danse c’est toujours la fête
  5. une heure de danse intensive brûle 500 Cal,  zumba = jusqu’à 550 Cal  (pendant une heure de course on ne perde que 320 Cal max)

Je vous invite sur la bataille la plus agréable dans la vie, on va battre contre stress et kilogrammes en dansant  On va danser comme des fous. Danser comme on peut. On va se détacher complètement. On fera tout se que on ne peut pas se permettre dans la vie quotidienne.

Pas encore de commentaire.

Ajouter votre réponse

Tyvek04pizza |
Malvoyance de Roxane |
Defumer Avec Champix |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Ma vie plus saine
| Aud'Ly et ses petites ...
| Le syndrome de l'essui...